09. Februar 2024

Die Epigenetik - ein aufstrebendes Gebiet in der Wissenschaft, das das Verständnis darüber revolutioniert, wie unsere Gene funktionieren und wie sie durch Umweltfaktoren beeinflusst werden. Insbesondere in der Fitness- und Sportbranche gewinnt die Epigenetik immer mehr an Bedeutung und wird zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Trainer, Athleten und Gesundheitsexperten. Warum ist das so? Hier werfen wir einen Blick darauf: Individualisierte Trainingsprogramme: Epigenetische Untersuchungen...